diff --git a/content/en/docs/Services/nextcloud.md b/content/en/docs/Services/nextcloud.md
index 7ff6c40..00cee13 100644
--- a/content/en/docs/Services/nextcloud.md
+++ b/content/en/docs/Services/nextcloud.md
@@ -22,4 +22,18 @@ To add new users, go to the user administration panel, on the web interface of y
 ## Recommended clients
 
 - WEB interface: available after SelfPrivacy server configuration, at `https://cloud.YOUR.DOMAIN`
-- [Official application](https://nextcloud.com/install/#install-clients) (GNU/Linux, Windows, macOS, Android, iOS)
\ No newline at end of file
+- [Official application](https://nextcloud.com/install/#install-clients) (GNU/Linux, Windows, macOS, Android, iOS)
+
+
+## How to reset the admin password
+
+To follow the steps below, you'll need to connect to the server via SSH with administrative rights. A basic understanding of the command line is beneficial ;)
+
+For detailed connection instructions, [click here](https://selfprivacy.org/docs/how-to-guides/root_ssh/). 
+
+
+After connecting, enter the following command:
+
+```nextcloud-occ user:resetpassword admin```
+
+You will prompted for a new password, the characters will be hidden.
\ No newline at end of file
diff --git a/content/ru/docs/Backups/1.png b/content/ru/docs/Backups/1.png
new file mode 100644
index 0000000..8eda26d
Binary files /dev/null and b/content/ru/docs/Backups/1.png differ
diff --git a/content/ru/docs/Backups/2.png b/content/ru/docs/Backups/2.png
new file mode 100644
index 0000000..29e6558
Binary files /dev/null and b/content/ru/docs/Backups/2.png differ
diff --git a/content/ru/docs/Backups/3.png b/content/ru/docs/Backups/3.png
new file mode 100644
index 0000000..7fbc4bb
Binary files /dev/null and b/content/ru/docs/Backups/3.png differ
diff --git a/content/ru/docs/Backups/4.png b/content/ru/docs/Backups/4.png
new file mode 100644
index 0000000..5f7a914
Binary files /dev/null and b/content/ru/docs/Backups/4.png differ
diff --git a/content/ru/docs/Backups/5.png b/content/ru/docs/Backups/5.png
new file mode 100644
index 0000000..21ef4a5
Binary files /dev/null and b/content/ru/docs/Backups/5.png differ
diff --git a/content/ru/docs/Backups/6.png b/content/ru/docs/Backups/6.png
new file mode 100644
index 0000000..3120171
Binary files /dev/null and b/content/ru/docs/Backups/6.png differ
diff --git a/content/ru/docs/Backups/7.png b/content/ru/docs/Backups/7.png
new file mode 100644
index 0000000..670099a
Binary files /dev/null and b/content/ru/docs/Backups/7.png differ
diff --git a/content/ru/docs/Backups/_index.md b/content/ru/docs/Backups/_index.md
new file mode 100644
index 0000000..7b58269
--- /dev/null
+++ b/content/ru/docs/Backups/_index.md
@@ -0,0 +1,96 @@
+---
+title: "Резервное копирование"
+linkTitle: "Резервное копирование"
+date: 2023-07-31T
+weight: 2
+description: >
+    Резервное копирование сервисов, чтобы данные никогда не были потеряны
+---
+
+## Зачем нужно резервное копирование (backups)
+
+Когда ваш сервис сломался, но ещё вчера он работал, у вас есть два варианта действий:
+
+  * Потратить некоторое время на чтение журналов и отладку того, что пошло не так. Сервис в это время будет оставаться не рабочим, и возможно, некоторые данные уже безвозвратно утеряны.
+  * Откатить сервис до рабочего состояния и затем отлаживать в более спокойном темпе. Надеясь, что это была просто солнечная вспышка или сбой в Матрице.
+
+Второй вариант, экономящий нервы, регулярное, а ещё лучше — автоматическое резервное копирование.
+
+Дополнительным преимуществом резервного копирования является возможность переноса сервиса с одной машины на другую с минимальными трудностями.
+Это полезно, к примеру, в случае пожара в центре обработки данных, если ваш серверный провайдер выкуплен другой корпорацией или если акционеры решили, что наконец-то пришло время получать больше прибыли.
+
+В данном документе рассмотрены основные условия и порядок использования подсистемы резервного копирования SelfPrivacy.
+
+## Что такое моментальный снимок (snapshot)?
+
+SelfPrivacy не создает резервных копий всей машины.
+Вместо этого сохраняются состояния каждого сервиса.
+Снимком называется состояние файлов сервиса, сделанное в определенный момент времени.
+В интерфейсе можно увидеть, что снимок имеет дату создания, идентификатор и название сервиса, который он резервирует.
+
+## Когда происходит резервное копирование?
+
+Снимок создается в трёх случаях:
+
+ * По ручной команде пользователя
+ * Автоматически через определенные промежутки времени, если включена функция автоматического резервного копирования
+ * В качестве меры предосторожности, перед восстановлением сервиса на месте
+
+## Как хранятся данные?
+
+Резервные копии сервисов хранятся в облаке на выбор пользователя.
+В настоящий момент мы поддерживаем Backblaze, но в дальнейшем планируется добавить и других провайдеров.
+
+Все данные сервисов шифруются локальным секретным ключом, который облако никогда не получит.
+Для передачи зашифрованных данных мы используем Restic.
+
+В таких облаках, как Backblaze, есть возможность запретить немедленное удаление данных.
+Приложение SelfPrivacy использует эту опцию, чтобы в случае взлома сервера данные не могли быть удалены.
+
+## Список моментальных снимков
+
+При просмотре списка следует учитывать два фактора:
+
+  * В целях повышения производительности список кэшируется. Если в нем отсутствуют некоторые снимки, которые, по вашему мнению, должны там быть, перезагрузите список, чтобы он обновился.
+  * Если вы удалите некоторые снимки, они исчезнут из списка, но в течение некоторого ограниченного времени их можно будет восстановить с помощью облака.
+
+## Восстановление моментального снимка
+
+При восстановлении моментального снимка сервис останавливается, а все его файлы восстанавливаются до состояния, в котором они находились на момент создания снимка.
+Это можно сделать двумя способами.
+
+Самый безопасный и используемый по умолчанию — загрузить снимок полностью, убедиться, что данные не повреждены, и заменить сервисные файлы, файлами из снимка.
+Недостатком этого способа является то, что для хранения снимка необходимо дополнительное место.
+
+Несколько более рискованный способ — перезаписать служебные файлы напрямую, без промежуточного хранения. В этом случае требуется меньше места. Но если перенос пройдет неправильно, то в результате вы получите неработающий сервис.
+Чтобы несколько смягчить эту проблему, непосредственно перед восстановлением делается ещё один снимок.
+
+Перед попыткой восстановления приложение проверяет наличие свободного места.
+
+## Забывание моментального снимка
+
+Забывание делает снимок недоступным, но его можно восстановить из облачного пользовательского интерфейса в течение некоторого времени (по умолчанию 30 дней для Backblaze).
+
+## Автоматическое резервное копирование
+
+Если задать период автоматического резервного копирования, то оно будет производиться регулярно, и работать для всех сервисов.
+
+Обратите внимание, что резервное копирование для каждого сервиса происходит независимо. 
+Если резервное копирование сервисов A и B выполняется автоматически каждый день утром, а затем в полдень вручную сделать резервную копию сервиса B, то следующее резервное копирование сервиса A будет выполняться утром, как обычно, а резервное копирование сервиса B будет выполняться в полдень.
+
+Если отключить автоматическое резервное копирование, то оно производится не будет.
+
+## Восстановление после того как кто-то удалил все снимкки
+
+  * Перейдите непосредственно в интерфейс Backblaze/другого облака.
+  * Откатите состояние ведра до состояния, предшествовавшего удалению.
+  * Откройте приложение SelfPrivacy.
+  * Обновите список копий.
+  * Откройте снимки
+  * Восстановите моментальный снимок обычным способом.
+
+## Устранение неполадок при резервном копировании
+
+  * Если вы подозреваете, что список моментальных снимков неточен, попробуйте обновить список копий.
+  * Если восстановление на месте не удалось, убедитесь, что облако доступно и аккаунт не заблокирован, а затем попробуйте восстановить либо снимок, который вы пытались восстановить, либо снимок, сгенерированный автоматически перед восстановлением.
+  * Если на диске не хватает места для безопасного восстановления, попробуйте второй вариант восстановления: восстановить на месте
\ No newline at end of file
diff --git a/content/ru/docs/Services/nextcloud.md b/content/ru/docs/Services/nextcloud.md
index 08ae340..89fc713 100644
--- a/content/ru/docs/Services/nextcloud.md
+++ b/content/ru/docs/Services/nextcloud.md
@@ -22,4 +22,18 @@ description: >
 ## Рекомендуемые клиенты
 
 - WEB-интерфейс: доступен после настройки сервера SelfPrivacy, по адресу `https://cloud.ВАШ.ДОМЕН`
-- [Официальное приложение](https://nextcloud.com/install/#install-clients) (GNU/Linux, Windows, macOS, Android, iOS)
\ No newline at end of file
+- [Официальное приложение](https://nextcloud.com/install/#install-clients) (GNU/Linux, Windows, macOS, Android, iOS)
+
+
+## Как сбросить админ пароль
+
+Для следующих действий вам нужно будет подключиться по ssh к серверу с правами администратора. Минимальное понимание работы командной строки приветствуется ;)
+
+Инструкцию по подключению вы можете [прочитать тут](http://selfprivacy.org/ru/docs/how-to-guides/root_ssh/). 
+
+
+После подключения введите команду:
+
+```nextcloud-occ user:resetpassword admin```
+
+Вас попросят ввести новый пароль, отображение символов будет скрыто.
\ No newline at end of file